1. Het overzicht van de gymplanner is een uitgebreid trainingsdagboek dat is ontworpen om u te helpen uw trainingslogboek efficiënt te beheren en uw doelen te bereiken. Het bevat een snelle referentie -informatiepagina, sectie doelen en plannen, voortgangstracker, agenda, sectie Resultaten, routinematige trainingen, mijn oefeningen, trackingpagina's en notitiepagina's voor het maken van notities, het maken van lijsten en het stellen van doelen.
2. Dagelijkse trainingsplanner met 136 dagen bij het volgen van beschikbare, biedt de planner voldoende ruimte om uw oefening en trainingen op te nemen, evenals uw doelen, voortgang van gewichtsverlies en meer bij te houden. Het is geschikt voor het volgen van uw trainingslogboek gedurende 4,5-6 maanden.
3. Het training en het maaltijdplan bevat premium papier met een glad oppervlak, waardoor eenvoudig schrijven mogelijk is. Het zware gewicht, zuurvrije papier zorgt ervoor dat inkt niet doorbloedt en een schrijfervaring van hoge kwaliteit biedt.
4. Door oefeningen, datums, stukken, opwarmingen, cool-downs, herhalingen, sets, cardio, intensiteit en calorieën in een eenvoudig te gebruiken formaat doeltreffendheid. Het biedt voldoende ruimte om verschillende trainingen op te nemen, waardoor u gemotiveerd en op weg bent om uw fitnessdoelen te bereiken.
Contact Now
